El bakımına önem verdiğimiz kadar ayak bakımına da önem vermeliyiz.Yanlış kesilen tırnaklar ya da düzgün törpülenmeyen tırnaklar, tırnak batmalarına, enfeksiyonlara neden olabiliyor.Hatta bazen ufakta olsa operasyon geçirmemize bile sebebiyet verebiliyor.
Her zaman kuaföre gidemiyoruz.Ev, iş, hayatın getirdikleri gibi bir sürü neden sıralanabilir.Ama evde kendimiz yapabiliriz ayak bakımımızı.Pedikür yapmak için gerekli ipuçlarını paylaşacağım bu yazı da.
Pedikür Yapımı;Bir leğene sıcak su dolduralım.Duş jeli, bitkisel çaylar ve turunçgillerin yağlarından ekleyelim.15-20 dakika ayaklarımızı bu suyun içinde bekletelim.Bir ayak peelingi ürünü kullanalım.Tırnak diplerimize yumuşatıcı uygulayarak, dipleri yani tırnak etlerini geri itelim ve çom kısa olmayacak şekilde etleri keselim.Bir adet dörtlü törpü ile tırnakları nazik bir şekilde törpüleyelim.Dörtlü törpü şekil vermeye de parlatmaya yardımcı olur.Sonrasında topuk törpüsü ile topuklarımızı törpüleyelim.Son olarakta bir besleyici maske uygulayarak ayak bakımımızı bitirebiliriz.
Kendimize güzellik ve sağlık için zaman ayırmayı unutmamalıyız.