奥林匹克,我来啦,跑步上头脚来凑

in #cn8 years ago (edited)

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自从下载了悦跑圈,自从加入了007跑团不敢怠慢啊,一有时间就撸起装备开跑,不管跑的距离短也好长也好,总之只要锻炼了就是好的。

上传几张截图记录下。

据说奥林匹克活动要传3张以上图片,还要本人现真身?!无奈╮(╯_╰)╭我属于那种一运动出汗就满脸通红上脸的类型。所以我就不排脸了,拍个脚吧,囧!

我知道我跑的慢,步频也很不稳。(后半程完全萎了)一冬天跑的少了,体力很快就跟不上了。看来跑步这个事一定要持之以恒,哪怕中途只中断两三个月都不行。一旦中断,需要花好几次训练的代价才能找回以前的体能。
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very nice

(。・ω・。)ノ♡thx

我不管我要看马甲线

。。。。没了,冬天吃成一块了。。。

拿笔画几条哈哈哈哈

马甲线正在行程中,莫言着急

曾经拥有我不珍惜,(ಥ_ಥ)

哈哈,我想看变成了肉的马甲线

你就是个坏人

有马甲肉,没线

@angelina6688 这个春天能否把马甲线给重拾回来?

估计得两个多月时间吧

不错,争取在六月给大伙秀你的马甲线 :D

哈哈,我尽量๛ก(ー̀ωー́ก)

厉害 我也要看马甲线

曾经发过一篇健身贴,爆照过我的小肚肚グッ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

这种速度的跑,我看我需要开车来追了。

我没跑多快啊,就前两三公里还行。。。

跟大家一样。马甲线,期待ing

矮油 ,(✿◡‿◡) 你们搞的我压力好大啊

我陪你,我这就去照一下我的屁股。话说我身上最白最滑最值得炫耀就是哪了。

羡慕能跑步的,我抱孩子抱到腰椎间盘突出,医生严禁我跑步,只准游泳:(

当妈妈最辛苦了。唉

我们这里特别适合跑步,可惜我跑不了,只能在泳池游泳,比起跑步,游泳boring很多。跑步可以沿路看风景,可以听音乐,游泳就只能在池子里一圈一圈转。

但是游泳是最减肥,同样运动时间里,是消耗卡路里最多的运动呢。

不是啊,游泳消耗卡路里并不多,没有跑步机消耗得快。比如我游1000,25分钟左右,也只消耗不到二百卡路里,如果去跑步机上跑25分钟,绝对超过二百卡路里了。如果慢慢游,游一个多小时都ok,但是如果跑步机跑一个小时,那真是累死了。

好健康呀!給你拍拍手

多谢鼓掌~^_^

我不行我不能跑步…一跑步就觉得要屎了一样😂

你好cn区点赞机器人 @cnbuddy 这厢有礼了。假如我的留言打扰到你,请回复“取消”。

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