Heute habe ich erst auf dem Crosstrainer trainiert und danach noch etwas boxtraining am Sandsack gemacht. Am Nachmittag bin ich dann noch eine Runde Rad gefahren. Jetzt bin ich kaputt 😂
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Ja, kenn ich. Nach 30 km Radlfahrt und später noch einem Spaziergang war ich auch sehr müde, insbesondere bei diesen sommerlichen Temperaturen.
(alias @actifit-peter)
Mich hat glaube das Boxen echt reingerissen... Diese 10 Runden Intervall machen echt ganz schön kaputt 😂 Aber schön das wir noch mal so schönes Wetter haben - bietet deutlich mehr Möglichkeiten noch ein wenig draussen aktiv zu sein 😀
Musst Du mal testen wenn Du die Möglichkeit hast - das schöne ist das man 100% das Tempo bestimmen kann, klar kann man bei Rad und laufen auch, aber das macht dann ja keinen Spaß mehr wenn man nicht vorwärts kommt.
Ich boxe ja auch erst das 3. mal... Insofern würde ich mich diesbezüglich alles andere als Fit beschreiben 😂
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Ja, kenn ich. Nach 30 km Radlfahrt und später noch einem Spaziergang war ich auch sehr müde, insbesondere bei diesen sommerlichen Temperaturen.
(alias @actifit-peter)
Mich hat glaube das Boxen echt reingerissen... Diese 10 Runden Intervall machen echt ganz schön kaputt 😂 Aber schön das wir noch mal so schönes Wetter haben - bietet deutlich mehr Möglichkeiten noch ein wenig draussen aktiv zu sein 😀
Das glaub ich dir mit dem Boxen! Vermutlich wäre ich schon nach Runde 1 völlig KO. :-)
Musst Du mal testen wenn Du die Möglichkeit hast - das schöne ist das man 100% das Tempo bestimmen kann, klar kann man bei Rad und laufen auch, aber das macht dann ja keinen Spaß mehr wenn man nicht vorwärts kommt.
Ich boxe ja auch erst das 3. mal... Insofern würde ich mich diesbezüglich alles andere als Fit beschreiben 😂
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