Ke Mie Gacoan lagi...

Stretching shoulder

Di pagi ini aku tidak berolahraga pagi dengan jogging atau jalan kaki seperti biasa. Tetapi aku melakukan olahraga ringan di rumah dengan latihan stretching bahu, tangan, kaki serta bagian tubuh lainnya.

Saat ini, bahuku memang sedang kurang nyaman (agak nyeri), pasca pulang dari Padang Mengatas bulan lalu, dimana dalam perjalanan pulang-pergi kesana kami berada didalam bus selama beberapa hari.

Selama perjalanan, aku hanya duduk di kursi didalam bus, dan tidurpun sambil duduk dengan bahu yang bersandar di jok bus.

Dan akibat terlalu lama berada dalam bus, ditambah dengan kebiasaan memegang handphone yang lama menyebabkan bahuku terasa nyeri dan mungkin mengalami Frozen shoulder.

Karenanya aku harus lebih sering melakukan latihan stretching bahu dan tangan untuk mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri serta keterbatasan gerak dari bahuku.

---

Di SPBU Desa Ranto.

Menjelang siang, temanku sesama ASN di dinas menelepon ku dan mengabari bahwa dia baru saja pulang dari kantor Samsat Lhoksukon untuk mengurus pajak kendaraan roda duanya.

Dan saat ini dia sedang berada di sebuah warung kopi di SPBU Desa Ranto Lhoksukon, sehingga dia mengajakku untuk ngopi di warung kopi tersebut.

Aku pun segera memacu motorku menuju lokasi tersebut. Kami memesan Kopi Ulee Kareng dan Sanger espresso di warung kopi tersebut di siang ini.

---

Sharing dengan petugas ATR.

Kami tidak hanya ngopi saja di warung kopi ini. Tetapi kami juga melakukan sharing tentang penanganan gangguan reproduksi ternak, karena temanku itu tidak bisa ikut pelatihan gangguan reproduksi di Padang Mengatas bulan lalu.

Seharusnya dia akan ikut pelatihan penanganan gangguan reproduksi bersamaku di BPTU-HPT Padang Mengatas, tetapi saat itu dia harus membawa berobat rutin anaknya ke Medan, sehingga tidak bisa ikut ke Padang Mengatas.

Untuk itu aku akan membagikannya pengetahuan dan informasi terbaru yang aku peroleh disana, terkait pelaksanaan tugas kami di lapangan.

---

Di Mie Gacoan Si Mas.

Di sore hari setelah melakukan fingerprint di kantor Camat Matangkuli, aku membawa istri dan anak-anak untuk jalan-jalan sore, sekalian mau makan-makan diluar karena hari ini adalah Ulang Tahun Si Kakak yang ke-21 tahun.

Dan karena Si Kakak belum pernah makan Mie Gacoan di tempat ponakan, maka kami sepakat untuk mampir di gerai Mie Gacoan Si Mas yang baru saja buka beberapa hari yang lalu.

Menu yang disajikan di gerai Mie Gacoan Si Mas ini cukup terjangkau, dimana semua paket yang ditawarkan hanya 10k IDR atau setara 3.926 Steem per porsinya. Sedangkan minumannya hanya 5k IDR atau setara 1.963 Steem saja.

Selama beberapa hari sejak grand opening, gerai Mie Gacoan Si Mas ini terlihat cukup ramai untuk ukuran lokasinya yang bukan di kota besar atau ibukota kabupaten.

Dan sepertinya masyarakat sekitar lokasi gerai masih penasaran dan ingin mencicipi menu yang belum begitu familiar di daerah kami ini.

---

Sunset sore ini.

Sangking asyiknya mengobrol dan menikmati sore ini di Mie Gacoan Si Mas, tak terasa hari sudah menjelang magrib sehingga kami segera pulang ke rumah kami yang tidak jauh dari lokasi gerai Mie Gacoan.

---

Sekian postingan ku kali ini. Stay safe and Fun.....Ciao...!

Regards

@alee75

^{📚Jalaluddin Rumi : Ciptakanlah keindahan di dalam hati Anda, dan keindahan di sekitar Anda akan mengikuti.💝}