Local donde compro el gas

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Feliz día mis queridos amigos de la comunidad Steemit.

Hoy 30 de septiembre del 2021 me levante a las 4:45 de la mañana y me dirigí a la cocina y vi que estaba saliendo un pequeño hilo de agua del grifo me active a llenar algunos envases de agua mientras ponía a calentar mi infusión de ajo y limón que tomo todos los días en ayunas.

Fue un proceso lento porque el agua que salía por la tubería éra muy poca, me senté al lado del chorro, encendí mi celular y di algunos comentarios y votos.

A las 6:10 de la mañana dejó de salir el pequeño hilo de agua del grifo, por lo menos llene la mitad de un pipote para solventar. Mañana tendré que comprar botellones de agua si no llega.

Eso yo algo normal en nuestro país carencia de luz de internet de agua y todo lo que pueda causar bienestar a la familia.

A las 6:20 de la mañana hice un pequeño calentamiento antes de comenzar mi rutina de ejercicios.

Después pasé a las escaleras del edificio a realizar mi sesión de trote, el cual me tomo 25 minutos.
Es uno de mis ejercicios preferidos, ya que aunque sea agotador, al terminar me causa una sensación de bienestar inigualable.

Me imagino que son por las endorfinas que se liberan al realizar ejercicios. A las endorfinas le llaman la hormona de la felicidad.

Trotando.

Descansé 5 minutos y pasé a realizar mi rutina para fortalecer los músculos, comenzando con trabajos para hombros con 3 ejercicios.

El primero fue press de hombros, lo realizo con el botellón, levantándolo desde la barbilla hasta por encima de la cabeza. Hice 4 series de 20 repeticiones.

Press de hombros.

El segundo ejercicio fue laterales de hombros, lo realicé apoyándome en el marco de la puerta y con la mancuerna. Hice 4 series de 12 repeticiones con cada brazo.

Laterales de hombros.

El tercer ejercicio fue frontales de hombros, lo realicé con la mancuerna. Hice 4 series de 20 repeticiones.

Frontales de hombros.

Seguí con trabajo para glúteos con 2 ejercicios.

El primero fue Squats de glúteos, lo realicé con el botellón entre los brazos y doblando lentamente las rodillas. Hice 4 series de 20 repeticiones.

Squats de glúteos.

El segundo ejercicio fue peso muerto, lo realicé con los botellones y el cinturón de seguridad. Hice 4 series de 20 repeticiones.

Peso muerto.

Finalicé con trabajo para brazos con dos ejercicios.

El primero fue patada de tríceps, lo realizo con la mancuerna. Hice 4 series de 20 repeticiones.

Patadas de triceps.

El segundo ejercicio fue flexiones de tríceps. Hice 4 series de 12 repeticiones.

Flexiones de tríceps.

Después respondí algunos comentarios que tenía pendiente, y llamé al amigo que me guarda el gas para preguntarle cuándo podía ir ya que casi se me termina la bombona, me dijo que fuera a la 1 de la tarde.

Después de realizar la llamada dejé a mi hija en la peluquería para que le hicieran su cariñito, ya que la llamaron de la inmobiliaria y le dijeron que tenían la reunión de trabajo, ya que mañana inauguran las nuevas oficinas donde van a comenzar a trabajar, me sentí tranquilo ya que le iban a mandar un taxi para buscarla y traerla nuevamente a casa.

La dejé en la peluquería y fui comprar medio cartón de huevo, cambures, plátanos y una bolsita de pan francés.

Mi hija en la peluquería.

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Dándo mi caminata, noté qué habían muchos negocios cerrados. Y dónde estaban abiertos no estaban aceptando pago por punto de venta, ni bolívares en efectivo, decían solo dólares.

Había mucha gente disgustada porque no podían realizar sus compras. Yo caminé por varios negocios hasta que llegué a un puesto de venta en la calle y le pregunté al señor si estaba funcionando el punto de venta y me dijo que sí, ahí me dí cuenta de que los comerciantes en realidad no querían aceptar pago por punto de venta. Le compré medio cartón de huevos y la tarjeta pasó normalmente, tuve suerte.

Comprando los huevos.

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Seguí mi camino y pasé por una frutería y le dije que iba a comprar unos cambures y plátanos por el punto de venta, bueno el señor me dio una respuesta que me causó indignación, te la paso por el punto de venta, pero se los cobro a 6,000 bolívares el dólar, me dejó sin palabras, seguí mi camino, me dije:
-Este señor es un abusador.

Segui mi caminata buscando dónde comprar, pasé por una avenida ampliamente concurrida, nótese la soledad de la calle, es fin de mes y sin movimiento, me imagino que es por la situación de los comercios, casi paralizados.

Bloques del Silencio, Caracas Venezuela.

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Seguí mi camino y llegué a la panadería, dónde compro el pan francés. Por suerte el dueño estaba aceptando pagos con tarjeta de débito.

Comprando el pan francés.

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Llegué a casa y le conté a mi esposa sobre la situación que estaba pasando, también le dije; mañana será igual, así que haz el plátano que queda y mañana no se comerán tampoco plátanos ni canbures. .

La economía en nuestro país está desfasada Y al parecer no hay quien le ponga orden a esta situación.

Me fui al balcón a llevar aire fresco y a sumergirme en la plataforma a dar mis comentario y votos de respaldo a las publicaciones de los amigos de la comunidad. A la 1 de la tarde fui a donde mi amigo a buscar el gas.

Cuando llegue no hubo buenos resultados, me dijo: -Albenis el gas no vino hoy, ven mañana, tal vez llegué. Le dije:
-Porfa, mi foto para mi diario
Se echó a reir, ellos no entienden, foto cada ves que viene.

La foto es la miniatura de la publicación.

Llegué a casa con las manos vacías y me fui a bañar, al salir me sumergui nuevamente en la plataforma a curar otras publicaciones, ya que estaba un poco atrasado el día de hoy.

A las 3:40 de la tarde mi esposa me sirvió el almuerzo, qué consistió en un rico arroz con pollo. Me gustó mucho porque le faltaba poco para ser un "aguadito", como le dicen en algunas zonas del país.

El almuerzo.

Al terminar de almorzar repose unos minutos y pasé a redactar mi diario para después de publicar continúa con mi labor de apoyo con mi comentario de voto en las publicaciones de los amigos de la comunidad.