Beauty Tea by Alice
Beauty tea (herbal tea is also known as medicinal tea) originated from China, in ancient times, it was used by ladies and gentlemen because it has the effect of beautifying skin, cooling body, keeping shape.
This tea is made from all natural herbs that are thought to relieve or cure a variety of physical ailments. Currently, beauty tea is used to cure insomnia, to lose weight, it is rich in collagen, clears blood, purify the body. You can also eat with milk, coconut milk or fruit. Not only delicious, beautiful but also tonic. Beauty tea is a combination of many precious medicines that have beauty and keep-up effects such as:
Trà dưỡng nhan hay còn gọi là trà thảo mộc, trà thuốc có nguồn gốc từ Trung Quốc, từ xa xưa đã được các cung tần mỹ nữ sử dụng vì có tác dụng làm đẹp da, thanh nhiệt cơ thể, giữ dáng. Loại trà này được làm từ tất cả các loại thảo mộc tự nhiên được cho là có tác dụng làm giảm hoặc chữa nhiều loại bệnh về thể chất. Hiện nay, trà dưỡng nhan được dùng để chữa mất ngủ, giảm cân, trong đó nó rất giàu collagen, bổ máu, thanh lọc cơ thể. Bạn cũng có thể ăn với sữa, nước cốt dừa hoặc trái cây. Không chỉ ngon, đẹp mà còn bổ. Trà làm đẹp là sự kết hợp của nhiều vị thuốc quý có tác dụng làm đẹp và giữ dáng như:
- Pineapple leaves
- Sugar rocks (You can use sugar, but if you want the coolest and most perfect tea you should use this sugar rocks.)
- Red Apple
- Peach resin ( peach gum)
- Chia seeds
- Lotus seeds
- Dried longan fruit
- Cordyceps
- Goji berry
- White wood-ear mushroom
- Gleditsia sinensis
- Snow swallow
Lá dứa
Đường phèn(Bạn có thể sử dụng đường kính thông thường , nhưng nếu bạn muốn món trà ngon và hoàn hảo nhất, bạn nên sử dụng đường phèn này nha.)
Táo đỏ
Nhựa đào
Hạt chia
Hạt sen
Long nhãn
Đông trùng hạ thảo
Kỷ tử
Nấm tuyết
Bồ mễ
Tuyết yến
Step 1:
First thing first rinse all the ingredients. This tea recipe requires a lot of ingredients, I think it will be hard for you to find them. So I recommend you to buy the tea beauty combos in online pages or health food stores. This tea has a gentle and refreshing taste, suitable for enjoying on hot summer days.
Điều đầu tiên, rửa sạch tất cả các thành phần. Công thức nấu trà này cần rất nhiều nguyên liệu, mình nghĩ bạn sẽ khó tìm được. Vì vậy,khuyên bạn nên mua combo trà làm đẹp trên các trang trực tuyến hoặc các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Món trà này có hương vị nhẹ nhàng, thanh mát, thích hợp thưởng thức trong những ngày hè oi bức.
Step 2:
Soak gleditsia sinensis and snow swallow, peach resin in water for 12 hours, note that for snow swallow you have to soak a lot of water because it will bloom a lot. Do you see? they look delicious and crunchy. Soak white wood-ear mushroom in water for 2 hours. Soak chia seeds in water for 10-15 minutes. Drain the water
Ngâm tuyết yến, bồ mễ, nhựa đào trong nước 12 tiếng, lưu ý đối với yến tuyết bạn phải ngâm nhiều nước vì sẽ nở ra nhiều. Bạn có thấy không? chúng trông cực ngon và giòn nhỉ. Ngâm nấm tuyết trong nước 2 giờ. Ngâm hạt Chia trong nước khoảng 10-15 phút. Rồi để tất cả ráo nước.
Step 3:
Add 1.8 liters of water to the pot, boil the lotus seeds for 20 minutes until they soften, add red apple, longan, cordyceps, pineapple leaves,..Boil for 5 minutes then remove the pineapple leaves from the pot.
Cho 1,8 lít nước vào nồi, cho hạt sen vào đun 20 phút đến khi chín mềm thì cho táo đỏ, long nhãn, đông trùng hạ thảo, lá dứa, vào nhé .. Đun sôi khoảng 5 phút thì vớt lá dứa ra khỏi nồi.
Step 4:
Add sugar rocks in pot then add white wood-ear mushroom, snow swallow, peach resin, gleditsia sinensis then reduce heat, simmer 5 minutes. Snow Swallow can't be stewed for more than 30mins , otherwise it will turn into water Turn off the heat and add chia seeds and stir well. Season sugar to suit your taste^^
Cho đường phèn vào nồi, thêm nấm tuyết, tuyết yến, nhựa đào, bồ mễ rồi hạ nhỏ lửa, đun thêm 5 phút. Tuyết yến không được hầm quá 30 phút, nếu không nó sẽ thành nước. Tắt bếp và thêm hạt Chia vào khuấy đều. Nêm đường sao cho phù hợp với khẩu vị của bạn ^^